Ja sem bral da večini odgovarja ta model...upam da bo tudi meni ker pri skylonu se mi je vnela pokostnica in sem mogel lani prenehat s tekom res pa je da sem mal pretiraval pa da je copat narejen za supinatorje...ta pa je narejen bolj za mojo nogo (:

če se ne moti je bil skylon za nevtralne tekače...
drugače pa se pokostnica lahko vname tudi pri teh supergah (in pri vseh drugih). edina stvar, ki je meni pomagala pri pokostnici je bilo to, da sem naprej tekel in po parih tednih je nahalo boleti

Pokostnica se vname zaradi pretiravanja, ne zaradi superg. Sam sem recimo iz 5km prešaltal na 10km (vsak dan ali vsak drugi dan) pri skoraj podobnem tempu pa sem imel takoj težave, sploh ker sem tekel po asfaltu.

Če pa si ti imel vneto pokostnico in tekal dalje pa ti garantiram da nisi imel vnete pokostnice, ker sam nisem mogel stopiti na nogo po 400m teka, sem moral kr 3 tedne počivati, čeprav sem vsake toliko časa poskusil s počasnim tekom a na žalost ni šlo.

Jaz sem tekel od 8-10km 3-4x na teden vsak teden sem imel boljši pace po 3h mescih pa se mi je vnela pokostnica...že pri hoji me je bolel ko psa tak da sm vedu da je fertik za en cajt.

verjami, da je bila vneta pokostnica po ogravanju sem se moral za nekaj minut usesti na tla zaradi bolečin. potem sem se razgibal in nekako naredil trening, po treningu pa noge v led.
no, pa da ne bomo preveč zašli s teme ...

vsak posameznik ima svojo obliko stopala, zato ni za vsakega Nike, Adidas ali kaj tretjega.
izbira tekaške obutve

sicer pa trenutno uporabljam Salomon XA Pro 3D Ultra 2. zelo trpežen čevelj za vsak teren in podlago.

excalibur je napisal/a:

vaše mnenje? copat bom imel kdaj tudi za kak drug sprehod ipd. saj gre za iključno rekreativno uporabo copata oz bolj it se mal prešvicat po celem dnevu sedenja a se mi bolj splača nike glede na to da me bolj drži in če ne bom samo tekel po ravnem zna biti to boljše najbrž?

gel kayano 19

evo sva s punco naročila iz nemčije in oba Kayano 19. Cene so smešne, 100eu na par, v sloveniji so pa 170eu.

če bo še kdo naročal (trenutno imajo znižanja na veliko) www.sp24.com

tut mene je tole premamilo.. sem naročil Kayano 19.. slabih 106eur s poštnino vred 😊

excalibur je napisal/a:

evo sva s punco naročila iz nemčije in oba Kayano 19. Cene so smešne, 100eu na par, v sloveniji so pa 170eu. če bo še kdo naročal (trenutno imajo znižanja na veliko) www.sp24.com

Poštnina je 8€? V kakšnem času približno dobiš?

amacar je napisal/a:

Poštnina je 8€? V kakšnem času približno dobiš?

dobava:
Lieferzeit: 1 - 2 Werktage - predvidevam, da za DE

poštnina:
Vorauskasse (zzgl. Versand 9,00 €) - predplačilo

ali

PayPal (zzgl. Versand 6,00 €)

+ pakiranje 2€

amacar je napisal/a:

Poštnina je 8€? V kakšnem času približno dobiš?

poštnina 6 plus 2eu pakiranje. zastonj uglavnem dobim jih pa do sobote. naročil pa včeraj zvečer če naročiš do 17h gre še isti dan naprej v obdelavo.

to da dobim do sobote je pisalo na ebayu, kjer sem zasledil to trgovino in je pisal da najkasneje do sobote, na spletni trgovini pa je pisalo 2-4 delovne dni kar je isto sporočim ko dobim.

če kdo misli kupit naj kupi danes/jutri ker grejo zelo hitro. sem mislu najprej drugje naročit pa so tam kayano razprodali čez vikend...

Kako je kaj z asics stevilkami? So mogoce v splosnem kaj manjse, vecje? Razmisljam o nakupu kayano 19.

Je že kdo prejel paket?
Dobiš mogoče kakšno obvestilo na mail da je paket poslan, ker jaz nisem dobil še nič razen da sem plačal paket. Naročil sem pa v četertek.

jaz sem na 21run naročil in plačal s kartico v pon dopoldan, mail o odpremi dobil popoldan, včeraj pa prejel paket.

naročil v torek zvečer, naslednji dan sem dobil mail (da je bil paket poslan) in tracking number .. trenutno se nahaja v AT, je pa bil že na 2. lokacijah v DE.

Vidim da vas je kar dosti imelo tezave s vneto pokostnico. Me zanima, ce ve kdo mogoce kaksne vaje je treba delat ta ti ojacas to sprednjo misico na nogi.

Mam ze 2 meseca probleme.

Zakajpane je napisal/a:

Vidim da vas je kar dosti imelo tezave s vneto pokostnico. Me zanima, ce ve kdo mogoce kaksne vaje je treba delat ta ti ojacas to sprednjo misico na nogi. Mam ze 2 meseca probleme.

http://vizita.si/clanek/bolezni/kako-si-pomagati-ko-se-vname-pokostnica.html

@knof hvala